ENCOMPASSパーソナルトレーニング
あなたの「理想の体に近づきたい」「不調を改善したい」「パフォーマンスを高めたい」——そのすべてに応えるのがENCOMPASSです。ENCOMPASSの最大の魅力は、あらゆるレベル・目的に応じたトレーニングが1台で完結すること。初心者からアスリートまで、安全かつ
効果的に“結果の出る”パーソナルトレーニングが提供できます。ENCOMPASSを活用したトレーニングは、
姿勢や動作を整えることから始まり、筋力、柔軟性、持久力、バランス、瞬発力、コアコーディネーションなど、あらゆる身体能力を向上させることが可能です。
この研修では、ENCOMPASSを用いた評価〜プログラム設計の流れを学び、目的別・レベル別の効果的な指導方法を習得できます。
ENCOMPASSパーソナルトレーニングの強み3選
①1人ひとりに完全対応するカスタムメニュー構築ENCOMPASSは200種以上のエクササイズバリエーションを有し、年齢・性別・目的・
体力レベルに応じて自在にメニュー構成が可能。お客様の「今の状態」に最適なトレーニングを提供できます。
②負荷設定とサポートの自由度の高さ
傾斜角度やアクセサリーを組み合わせることで、初級者の機能改善トレーニングからアスリートの高強度トレーニングまで幅広く対応。
トレーナーの創意工夫が活きる機材です。
③安全性と効果の両立
可動域・姿勢・負荷がコントロールされた環境でトレーニングを行えるため、フォームが崩れにくく、
初心者でもケガなく安全に指導可能。効率的に正しい動作を身につけられます。
【こんな方におススメです！】
・パーソナルトレーニングにENCOMPASSを活用したい方
・姿勢改善や痛み予防、パフォーマンスアップなど多目的に対応したい方
・トレーナーとしてメニュー構成力・指導力を高めたい方
| 制作 | Total Gym Japan |
|---|---|
| 資格名 | ENCOMPASSパーソナルトレーニング修了証 |
| 時間 | 4時間 |
| 費用 | 講習会費77,000円(税込み) |
| 受講資格 | ENCOMPASSトレーナーであること。またはエンコンパスの指導経験がある方 。 |