マスタートレーナー
鈴木悠
・RADICAL FITNESS JAPANマスタートレーナー
・A.E.Cエアロビクスインストラクター養成コース講師
・SIXPAD HOME GYM BIKEアドバイザー
・STAGES CYCLING マスタートレーナー
・A.E.Cエアロビクスインストラクター養成コース講師
・SIXPAD HOME GYM BIKEアドバイザー
・STAGES CYCLING マスタートレーナー
一台であらゆるトレーニングが出来るのがエンコンパスの大きな魅力。クライアント一人一人のコンディションや要望、競技特性やライフスタイルに合わせて運動処方が出来るので、どんな方のニーズにも応えられる素晴らしいマシンだと思っています。あらゆる種目が出来るので、いまだに私も日々発見だらけです。どう動かしたらどこにきいてくるか、どうしたら身体が上手く使えるか、そんな風に研究しながらエンコンパスを使っています。それ繰り返していると、徐々に感覚が掴めてコントロールがきくようになって、自分の体がスムーズにしなやかに使えてくるのがわかります。そんな自分の身体と向き合う時間がとても面白いです!体が整う感覚があり、快適な生活を過ごすために不可欠なトレーニングだと実感しています。この素晴らしさを多くの方に知っていただきたいです。