プロフェッショナルチーム

身体を機能的にするエクササイズであるピラティスに出会ったことは私の人生において1度目の転機でした。

「ピラティスをやっていれば大丈夫。」

そう信じ、2005年からピラティスの指導を続けてきました。

そんな私が43歳で第3子を出産し、その年齢と産後の自分の身体と向き合う中で「トレーニングの要素」の重要性に気づき、そんな時に出会ったのがENCOMPASSでした。

ピラティス＋トレーニング。

ENCOMPASSとの出会いは私の人生において2度目の転機。

ENCOMPASSで行うピラティスは、身体を機能的にするだけではなく、筋肉を細く長く鍛えていくことができます。

常に不安定要素と向き合いながら体幹の安定筋群を鍛え、身体の各部位を連動させて動くことで、しなやかで強く、生きやすい身体を手に入れることができます。

そして何より「楽しく身体を鍛えられる」

どんな女性も美しい身のこなしと凛とした立ち姿を手に入れたいはず。

ENCOMPASSはそれを叶えてくれる唯一無二のマシンです。