ピラティスマスタートレーナー
小東真珠子
FTPピラティスマスタートレーナー
IMPHYマスタインストラクター
BarreWRXマスタートレーナー
ウォーキングマナー講師
IMPHYマスタインストラクター
BarreWRXマスタートレーナー
ウォーキングマナー講師
2005年に自身の教室CoCoFlowを開校し、ウォーキング・ピラティス・その他バレエプログラムやほぐしのクラスなど指導メニューも増えて参りました。どのメニューにも共通して大切にしていることは、会員さまそれぞれの魅力を最大限に引き出し痛みのない動かしやすい機能的で美しい身体を作ることです。2019年にエンコンパスに出会い、私はその魅力に取りつかれてしまいました。何故なら私が思い描いているセッションがこの1台で全てできてしまうからです。引き伸ばされながらコントロールして身体を動かすことは他にはない楽しさと開放感があり、その時の自分の身体能力以上の可能性を感じられます。自然に体幹を使うため内側の筋連動を感じやすく、使用後の爽快感と疲労感が軽やかで心地良いのです。エンコンパスを導入してから、会員様たちの身体はより一層強くしなやかに進化しており大変ご満足いただいていることが私の歓びです。